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エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Romanian Chair Hyper Extension

主要な筋肉群: Glute Max

二次的な筋肉群: Hamstrings, Lower Back

必要な装備: Full Gym - Other

カテゴリー: Strength

With Love, Foxy
 		    Added by With Love, Foxy


説明


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Upper Body Updated 💪🏻
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