Band Walk

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

似たエクササイズ

Side Walk With Band

Band Kickback

Band Stretches

Band Pull-apart

Banded Marches

Band Punch

このメンバーによる他のエクササイズ

Squat With Thoracic Rotation

Bridge With Runner March

Stability Ball Bird Dog

Plank With Hip Lift

Cool Down Rowing

Cross Body Plank Stretch

World's Greatest Stretch

Balance Ball Bridge With Leg Lift

Hip Stretch

このメンバーによるワークアウト

1 時間, 激しい

1 時間 18 秒, 激しい

1 時間 1 分 54 秒, 激しい

28 分, 激しい

35 分,

51 分 21 秒, 中級

1 時間, 中級

20 分, 中級

32 分 52 秒, 激しい

How to do: Band Walk

似たエクササイズ

Side Walk With Band

Band Kickback

Band Stretches

Band Pull-apart

Banded Marches

Band Punch

このメンバーによる他のエクササイズ

Squat With Thoracic Rotation

Bridge With Runner March

Stability Ball Bird Dog

Plank With Hip Lift

Cool Down Rowing

Cross Body Plank Stretch

World's Greatest Stretch

Balance Ball Bridge With Leg Lift

Hip Stretch

このメンバーによるワークアウト

人気のエクササイズ

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

エクササイズを検索

エクササイズのカテゴリー

Workout Trainer PRO+