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ワークアウトコレクション

easy challenges

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iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。


9 ワークアウト

by Lauren L.


1  
Fall Fit 20x20 Challenge
WORKOUT

Fall Fit 20x20 Challenge

2  
Plank Challenge
WORKOUT

Plank Challenge

3  
3 Min Core Challenge
WORKOUT

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4  
2 Min At-Home Fitness Test
WORKOUT

2 Min At-Home Fitness Test

5  
Wall Sit: Level I
WORKOUT

Wall Sit: Level I

6  
Wall Sit: Level II
WORKOUT

Wall Sit: Level II

7  
100 Mason Twist Challenge
WORKOUT

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8  
The Holiday Hangout
WORKOUT

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9  
Osteo Blast
WORKOUT

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