ワークアウトコレクション

core

core

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

5 ワークアウト

1

WORKOUT

Killer Core

2

WORKOUT

15 Min Core Booster Abs

3

WORKOUT

Lower Back

4

WORKOUT

Upper Body Pusher

5

WORKOUT

Total Abs

Gerdaによる他のコレクション

resistance band

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