ワークアウトコレクション

Abs

Abs

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

6 ワークアウト

1

WORKOUT

ABS routine. No1

2

WORKOUT

ABS Routine. No2

3

WORKOUT

ABS routine. No3 (No Plank)

4

WORKOUT

15 Minute Standing Abs Workout (No Jumping | Total Core + No Equipment)

5

WORKOUT

Strong Flat Abs

6

WORKOUT

Ab-Solute Challenge

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Bodyweight - Legs

Bodyweight - Upper body

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