ワークアウトコレクション

Test UrSelf!!!💪

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iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

7 ワークアウト

1

WORKOUT

2-Min Plank Challenge

2

WORKOUT

Plank Challenge

3

WORKOUT

3 Min Core Challenge

4

WORKOUT

Wall Sit or Slack Challenge

5

WORKOUT

2 Min At-Home Fitness Test

6

WORKOUT

2 Min Elbow Plank Challenge

7

WORKOUT

Core Construction

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Flex On It!💃

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