ワークアウトコレクション

2. Light Workout

2. Light Workout

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

9 ワークアウト

1

WORKOUT

Cardio HIIT (17m) 4+14 Mins

2

WORKOUT

15min Light 60Skip n 20Ex

3

WORKOUT

Cardio HIIT II (19min)

4

WORKOUT

Daily Body Weight (22mins)

5

WORKOUT

25min (total) Basic Workout (3 sets - 8 Exercises)

6

WORKOUT

Inclined Treadmill

7

WORKOUT

3 Set BD Wt + 20min Walk

8

WORKOUT

Dumb Bell Morning Workout

9

WORKOUT

Dumbbell Routine

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