TRX Back Extensions

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ステップバイステップ

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このメンバーによるワークアウト

46 分, 中級

5 分 31 秒, 激しい

59 分 10 秒, 激しい

20 分, 激しい

44 分 35 秒, 激しい

19 分 5 秒, 激しい

Sprints cardiovasculares

20 分, 激しい

Half Murphy (II)

46 分 15 秒, 激しい

WOD's end (relaxing) I

2 分 40 秒, 激しい

How to do: TRX Back Extensions

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