Face Pulls

説明

Pulls

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Defense Front Choke Attack.

Defence Choke On Ground.

このメンバーによるワークアウト

Scientific 7-Minute Workout

7 分 10 秒, 激しい

25 分, 中級

8 分 47 秒, 中級

30 分, 激しい

24 分 50 秒, 中級

Dumbell/Bands/Kettlebell

39 分 30 秒, 激しい

1 Mile Run

12 分, 中級

Weights Extra

20 分 20 秒, 中級

Full Body Friday

24 分 50 秒, 中級

How to do: Face Pulls

Pulls

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