How to do: Standing Cable Rows

Use lower cable to do rows

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

 

似たエクササイズ

Cable Row

Cable Low Rows

Low Standing Cable Rows

Cable Row

One Arm Cable Row

Bent Over Cable Row

このメンバーによる他のエクササイズ

Stair Step

Treadmill

Cable Deadlift

このメンバーによるワークアウト

Stair Stepper Intervals

4 分 30 秒, 中級

Compound Crazy

31 分, 中級

Compound Crazy 2

31 分 23 秒, 中級

Rack Attack

15 分, 中級