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Sit ups with weight held



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似たエクササイズ


このメンバーによる他のエクササイズ


このメンバーによるワークアウト

Total Bod
49 分 45 秒, 中級
Workin It
52 分 25 秒, 激しい
Weight It Out, You'll Get There
47 分 15 秒, 激しい
Getting Strength
49 分 30 秒,
Rings Your Bell
45 分, 激しい
Double Your Bosu
37 分 40 秒,
Forget ABout It
46 分 45 秒, 中級
Armed And Abs
51 分 20 秒, 激しい
Slow Walk
30 分, 初心者