Australian Pull-Ups (Wide, Shoulder Width, Closed Grip)

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

似たエクササイズ

Wide Grip Pull Ups

Austalian Pullups

Around the World Pull Up

Pull Up Wide Grip

Wide Pull-up

Pull Ups.

このメンバーによる他のエクササイズ

Gorilla Pull-Up

Straight Dumbbell Punches

Dumbbell Punch Down

Dumbbell Uppercut Punches

Pseudo Push-up

Straight Arm Pulldown

Reverse Grip Pulldown

Hyper Extension

Run In Place

このメンバーによるワークアウト

Mostly upperbody day

35 分 54 秒, 中級

Though Training

37 分 34 秒, 激しい

Run

15 分, 中級

Obstacle Course Race Circuit

45 分 3 秒, 中級

Workout #2: Obstacle Course Race Lung Tamer

29 分 45 秒, 激しい

Mostly Upperbody 02

34 分 39 秒, 中級

Pseudo Push Up

6 分, 激しい

Obstacle Run Light/Quick Version

24 分, 激しい

Monday

17 分 54 秒, 中級

How to do: Australian Pull-Ups (Wide, Shoulder Width, Closed Grip)

似たエクササイズ

Wide Grip Pull Ups

Austalian Pullups

Around the World Pull Up

Pull Up Wide Grip

Wide Pull-up

Pull Ups.

このメンバーによる他のエクササイズ

Gorilla Pull-Up

Straight Dumbbell Punches

Dumbbell Punch Down

Dumbbell Uppercut Punches

Pseudo Push-up

Straight Arm Pulldown

Reverse Grip Pulldown

Hyper Extension

Run In Place

このメンバーによるワークアウト

人気のエクササイズ

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

エクササイズを検索

エクササイズのカテゴリー

Workout Trainer PRO+