エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Frog Pose

Added by J D.

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

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Frog Pump

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このメンバーによるワークアウト

1 時間 40 分 40 秒, 中級

1 時間 24 分 59 秒, 中級

8 分 59 秒, 初心者

1 時間 19 分 15 秒, 中級

32 分 10 秒, 初心者