エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Streamline Squat Jumps

主要な筋肉群: Glute Max, Quads

カテゴリー: Pilates, Bodyweight, Crossfit, Rock Climbing, Running, Biking, Cardio, Strength, Kickboxing, Dance

Added by Brian Fallon

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

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ステップバイステップ

How to do: Streamline Squat Jumps - Step 1

How to do: Streamline Squat Jumps - Step 2

How to do: Streamline Squat Jumps - Step 3

How to do: Streamline Squat Jumps - Step 4

How to do: Streamline Squat Jumps - Step 5

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