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説明

Two people each has one Ball and the pass the balls back and forth at the same time. Pattern is self pass



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このメンバーによるワークアウト

Circ Ab
6 分,
Warm Up
9 分, 初心者
Heart Healthy Cardio
13 分, 激しい
Walk
2 時間,
Dish Cubed
17 分 55 秒, 中級
Cradle Legs
20 分 40 秒, 中級
Balance
16 分,
Juggling
40 分, 中級
Total Body HIIT
18 分 30 秒, 激しい