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Gemma Williams
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10 Jun
via Android
Gemma Williams
が
ワークアウト
を行いました:
Moderate Full Body
32:00
中級
Sore leg and full of snot. Didn't go crossfit class but did this little workout with plenty of rest for nose blowing.
01 May
via Android
Gemma Williams
が
ワークアウト
を行いました:
Daily Squats
02:00
中級
Second lot today. I did some while washing the dishes too.
3
×
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01 May
Stephanie G.
Well done hun keep at it, I did a mile and a half run with my 12 year old daughter stopped a few times and felt like I was going to die at one point but made it lol
30 Apr
Gemma Williams
is now following:
Stephanie Gregory
and 4 more »
30 Apr
Gemma Williams
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:
2
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25 Jun
Toni T.
How's it going Gemma?
30 Apr
Gemma Williams
is now following:
Katrina Bagdi
30 Apr
via Android
Gemma Williams
が
ワークアウト
を行いました:
Daily Squats
02:00
中級
Not too bad same again tomorrow.
2
×
Liked by
30 Apr
Stephanie G.
I hate the squats lol
30 Apr
Toni T.
Having the feeling I'm going to hurt tomorrow. Lol. First time I've done a set of squats like that in a while! A really long while...
30 Apr
Gemma Williams
is now following:
Toni Tongue
29 Sep
Gemma Williams
is now following:
Matthew Kinchin
28 Jul
via Android
Gemma Williams
が
ワークアウト
を行いました:
Super Good Warmup
04:00
初心者
Ouch it hurts after yesterdays workout
26 Jul
via Android
Gemma Williams
が
ワークアウト
を行いました:
Harvard Health Warm-Up
06:40
初心者
Not to bad