Weight Loss Warriors

激しい

2週間

5つのワークアウト

平均 17 分

器具: Exercise Mat, Dumbbells, Box or Step

各Workout Trainerプログラムには以下が含まれます

✓ トレーナーによって作成された進行形のワークアウトセット

✓ 素晴らしいオーディオコーチング、ビデオ＆写真

✓ 忙しいライフスタイルに合わせたダイナミックなスケジューリング

✓ あなたの好きな時間に優しいリマインダー

✓ フィットネス目標を達成するためのガイダンス

2週間の無料トライアルを開始すべてのプログラムにアクセス
	または
$2.99 Just This Program

このトレーニングプログラムは、iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できます。

説明

Become a Weight Loss Warrior and commit to your fitness goals today! Jump start your weight loss journey with this mini series of 5 workouts that bring out your inner warrior. This mini series provides workouts of different levels and focused on different areas of the body, but all with the ultimate goal to help you lose weight. You will get a taste of cardio, kickboxing, dumbbell exercises and core conditioning - this series has it all. You will need a set of dumbbells to get through some of these workouts, but most importantly bring your will power and game face! Let's do this!

カレンダー

日	月	火	水	木	金	土
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14

おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのプログラムを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。