ワークアウトコレクション

core

core

iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できるワークアウトのコレクション。

12 ワークアウト

1

WORKOUT

Ab Crusher

2

WORKOUT

Battleground Conditioning

3

WORKOUT

3 Min Core Challenge

4

WORKOUT

Get Started Core

5

WORKOUT

Off the Couch Arms

6

WORKOUT

Body Pilates

7

WORKOUT

2-Min Plank Challenge

8

WORKOUT

2 Min Elbow Plank Challenge

9

WORKOUT

Harvard Health Warm-Up

10

WORKOUT

Couch to 5 Exercises!

11

WORKOUT

Tabata Time

12

WORKOUT

Awesome Workout

Heatherによる他のコレクション

yoga stretching

Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。