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ТатьянаさんがSkimbleのワークアウトトレーナーを使ってフィットを保っています。あなたもやってみませんか?

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トレーニングの焦点

筋力トレーニング

最大筋力
0%
肥大
0%
筋持久力
100%

メインセット

セット1
0 / 2 回数 - 20 秒/5 秒
5 秒休む




期間 55 秒



Workout Trainer
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