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How to do: Single Arm Half Kneeling Lat Pulldown
Added by
Rebecca Szewczuk
説明
各
Workout Trainer
エクササイズには以下が含まれます
✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う
✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する
✓ スマートウォッチ /
BT HRモニター
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このメンバーによるワークアウト
Legs
42 分, 中級
Shoulders/chest/triceps
31 分, 中級
Back/biceps
38 分, 中級
Butt/shoulders/back
27 分, 中級
Quads
22 分, 中級
Elliptical
45 分, 中級
Shoulders/Triceps
32 分, 中級
Hamstrings
32 分 30 秒, 中級
Butt/Chest
34 分,
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Bent Over Tricep Kickbacks
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Jumping Jacks
Barbell Bench Press
Elbow Plank
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