Standing Row

説明

Stand in front of a cable machine with your feet shoulder-width apart and your knees slightly bent. Grab a straight-bar attachment with a wide grip from the low setting.

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このメンバーによるワークアウト

1 時間 12 分 30 秒, 激しい

35 分 27 秒, 激しい

43 分 29 秒, 激しい

31 分 50 秒, 激しい

50 分 14 秒, 激しい

26 分 40 秒, 激しい

53 分 51 秒, 激しい

53 分 30 秒, 激しい

56 分 27 秒, 激しい

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How to do: Standing Row

Stand in front of a cable machine with your feet shoulder-width apart and your knees slightly bent. Grab a straight-bar attachment with a wide grip from the low setting.

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