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Exercises

セット1: 5ラウンド
失敗までの回数
1 分 30 秒

セット2: 4ラウンド
ウェイト: 重い
10 回数
1 分

セット3: 4ラウンド
ウェイト: 最大
10 回数
1 分

セット4: 4ラウンド
ウェイト: 適度
15 回数
1 分


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