Stair Lunges

説明

Place foot of leg that had knee replacement on stair. Choose higher or lower stair based on ability. Lean forward into lunge position and hold to count of 5.

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How to do: Stair Lunges

Place foot of leg that had knee replacement on stair. Choose higher or lower stair based on ability. Lean forward into lunge position and hold to count of 5.

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