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Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます
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似たエクササイズ


このメンバーによるワークアウト

lower body day 1
45 分 3 秒, 激しい
Upper Body 2
39 分 54 秒, 激しい
Lower Body Day 2
34 分 36 秒, 激しい
modified upper body 1
36 分 51 秒, 激しい
Pull day
44 分 32 秒, 激しい
Push day
38 分 25 秒, 激しい
Leg Day
28 分 34 秒, 激しい
Full Body
38 分 55 秒, 中級