エクササイズのやり方ライブラリ

How to do: Finished

Added by Connor Flynn

説明

各Workout Trainerエクササイズには以下が含まれます

✓ ビデオ、写真、オーディオの手順に従う

✓ このエクササイズを自分のワークアウトに追加する

✓ スマートウォッチ / BT HRモニターで心拍数の統計を表示

Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

似たエクササイズ

Done

Done

Done

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Starting Soon...

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Starting Soon

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Ready

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Begin

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このメンバーによる他のエクササイズ

Class Introduction

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Starting Soon

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Tomorrow’s Session

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Cool Down

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Thanks For Coming

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Warm Up

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New! In Store

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Agility Ladder Jumps

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Cheer

Cheer

このメンバーによるワークアウト

37 分 10 秒, 激しい

Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

29 分 20 秒, 激しい

48 分 40 秒, 中級

35 分 30 秒, 中級

33 分 45 秒, 激しい

48 分 39 秒, 激しい

7 分 45 秒, 初心者

43 分 10 秒, 中級

36 分 25 秒, 激しい