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上級ワークアウトプログラム

V Taper III

激しい    2週間   9つのワークアウト 平均 25 分

ターゲットエリア: 上半身をターゲットにする, 筋肉をつける, ジムで

器具: Mancuernas, Barra fija, Barra con pesas, Colchoneta de ejercicio, Pared

V Taper III
各Workout Trainerプログラムには以下が含まれます

✓ トレーナーによって作成された進行形のワークアウトセット
✓ 素晴らしいオーディオコーチング、ビデオ＆写真
✓ 忙しいライフスタイルに合わせたダイナミックなスケジューリング
✓ あなたの好きな時間に優しいリマインダー
✓ フィットネス目標を達成するためのガイダンス

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このトレーニングプログラムは、iOS＆AndroidのWorkout Trainerで利用できます。

説明

¡Bienvenido a la intensa serie V-taper! Has trabajado duro para llegar aquí y debes trabajar aún más duro para superarlo. Esta serie te preparará para alcanzar el objetivo del increíble V-Taper. Todo lo que necesitas es un par de pesas de peso moderado a pesado y una barra de dominadas para este programa de dos semanas. ¡Es hora de poner tu cara de juego!

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おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのプログラムを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

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