中級
1 時間 14 分
ターゲットエリア: Legs
器具: Cardio Machine, Strength Machine, Barbell, Bench
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追加者 Killbro 124 |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
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最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。
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