App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Butt Challenge
1 分 30 秒, 中級
Butt Challenge
23 秒, 中級
Butt Challenge
9 分 35 秒, 中級
Butt Challenge
1 時間 8 分 15 秒, 激しい
Butt Workout
2 分 15 秒, 中級
Daily Butt Exercises
2 分 30 秒, 中級


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Classic Tabata

Classic Tabata

激しい 8 分  
Core   No Equipment
Butt Challenge - Day 18

Butt Challenge - Day 18

中級 2 分  
Lower Body  
Butt Challenge - Day 19

Butt Challenge - Day 19

中級 2 分  
Lower Body  
Butt Challenge - Day 17

Butt Challenge - Day 17

中級 2 分  
Lower Body  
Butt Challenge - Day 22

Butt Challenge - Day 22

中級 2 分 30 秒  
Lower Body  
TRX Tabata 30sec Long

TRX Tabata 30sec Long

中級 38 分  
Lower Body   Stability Ball

ワークアウトのカテゴリー