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説明

Dumbbell only chest blasting workout


Exercises

セット1: 3ラウンド

セット2: 3ラウンド

セット3: 2ラウンド
15 回数
30 秒

セット4: 2ラウンド

セット5: 1ラウンド
失敗までの回数
30 秒
失敗までの回数
30 秒
失敗までの回数


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