App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Beginner
16 分 50 秒, 中級
Legs 1
22 分 30 秒, 中級
Legs & Butt
19 分 25 秒, 中級
Butt
8 分, 初心者
Legs
7 分, 中級
B
20 分,


このワークアウトを行うには、その作成者がアプリ内であなたに送る必要があります。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー