App Storeでダウンロード
タグ

説明

Primary focus: Bicepts Secondary: Brachial, Lats Minor: rear Delts, Traps,


関連するワークアウト

Pull Day
21 分, 激しい
Pull Day 2
54 分 48 秒,
Back and Biceps (1)
47 分 2 秒, 激しい
Pull
8 分 22 秒, 中級
Back/Biceps
22 分 45 秒, 中級

Quickdraw Adjustable Dumbbells
このワークアウトのトップチョイス

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

同じ器具を使ったワークアウト