中級ワークアウト

MIERCOLES

中級 Duration 8 分

ターゲットエリア: Inferior del cuerpo

器具: Balón medicinal, Pelota de estabilidad, Pared

追加者 Catalina Godoy

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説明

Piernas y Abs 5x5 3x8-12 3x8-12 3x8-12 4x8-12 4x8-12

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