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Exercises

セット1: 3ラウンド
❤️ 適度(ゾーン2)
4 分 30 秒
30 秒

セット2: 1ラウンド
❤️ 激しい(ゾーン3)
200 回数
15 秒
❤️ 激しい(ゾーン3)
100 回数
15 秒
❤️ 激しい(ゾーン3)
100 回数
15 秒
❤️ 激しい(ゾーン3)
100 回数
30 秒


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Hydrow Wave Rowing Machine
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Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

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