Standing Abs

Join me for this 10 minute standing abs HIIT style workout to get your body moving and blood pumping. These exercises will target your abs and core while having fun, burning lots of calories, dancing around and feeling amazing! - MonikaFit

最高のフィットネス体験のために、このワークアウトをWorkout Trainerアプリで、接続されたスマートウォッチやBluetooth心拍数モニターと一緒に行ってください。

に表示されます

腹筋とコア

カーディオ

体重

HIIT

関連するワークアウト

Standing Abs Workout

11 分 47 秒, 中級

Standing Abs HIIT

12 分 18 秒, 中級

Standing Abs + HIIT Cardio

19 分 20 秒, 中級

Standing Abs

10 分 25 秒, 中級

Standing Abs Workout

11 分 13 秒, 中級

10-Min Standing Abs + HIIT

10 分 36 秒, 中級