App Storeでダウンロード
タグ

説明

Hey Guys, what’s up? How are we feeling? I thought it’s time for a different kind of workout. I know you love to build muscles, get fitter, stronger and better every time you workout but do we also stretch enough? Our muscles need a good deep stretch, after all these heavy workouts and work we put our body through. So what about a 2 in 1 Workout? FULL BODY & FLEXIBILITY STRETCH - Mary Braun


今すぐ見る

最高のフィットネス体験のために、このワークアウトをWorkout Trainerアプリで、接続されたスマートウォッチやBluetooth心拍数モニターと一緒に行ってください。



に表示されます


関連するワークアウト

Full Body Stretch
20 分 3 秒, 初心者
Deep Stretch Full Body
20 分 17 秒, 中級
Full Body Stretch
14 分 42 秒, 中級
Full Body Stretch
28 分 18 秒, 中級
Full Body Stretch Routine
21 分 50 秒, 中級
Daily Stretch & Mobility
16 分 3 秒, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー