Post-Run Stretch

🤸🏼‍♀️ A relaxing & gentle 10-min. stretching routine to help you loosen up after your run. - julia.reppel | Slow & Gentle

最高のフィットネス体験のために、このワークアウトをWorkout Trainerアプリで、接続されたスマートウォッチやBluetooth心拍数モニターと一緒に行ってください。

に表示されます

ストレッチング

クールダウン

ランニング

ローインパクト

関連するワークアウト

Post-Run Stretch

11 分 58 秒, 中級

Post-Run Stretching

8 分 22 秒, 中級

Stretch Post Run

12 分 26 秒, 初心者

Post-Run Stretching

5 分 38 秒, 中級

Post-Run Stretch

8 分 37 秒, 中級

Running Cool Down

6 分 57 秒, 初心者

同じ器具を使ったワークアウト

Restoration Masterclass (Woman)

1 時間 28 分 45 秒, 中級

Absolute Restoration (The Woman)

1 時間 5 分 30 秒, 中級

Total Body Workout With Wall Exercises

5 分 21 秒, 中級

💪 Fusion Strength

28 分 35 秒, 初心者

☯️ The Internal Pillar

29 分 45 秒, 初心者

🌙 Evening Unwind

12 分 15 秒, 初心者