Kernfeier

Es ist Zeit, deinen Core zu feiern... und dein Land, wenn du aus den USA kommst! Dieses 30-minütige Workout wird dich bereit machen, die Stärkung deines Mittelteils zu feiern! Keine Ausrüstung nötig, aber eine Trainingsmatte ist optional.

に表示されます

腹筋とコア

体重

関連するワークアウト

Kernfundament

30 分, 中級

Schnelles Core-Up!

5 分, 中級

Kern durch

25 分 5 秒, 中級

Kern-Schnellkurs

10 分, 中級

Oberkörper & Kern

12 分, 激しい

Core Lösung

13 分, 激しい