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Exercises

セット1: 1ラウンド
Leg Curls
Leg Curls
1 分
Right Leg Balance
Right Leg Balance
1 分
Leg Curls
Leg Curls
1 分
Hammer Curls
Hammer Curls
1 分
Tricep Extensions
Tricep Extensions
1 分
Elliptical Machine
Elliptical Machine
5 分
Seated Rotation for Abs
2 分
Dumbbell Woodchops
Dumbbell Woodchops
1 分


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