App Storeでダウンロード
説明

FULL THROTTLE MUDAFAKA!!!!!


Exercises

セット1: 8ラウンド
Any Exercise
20 秒
Rest
Rest
10 秒


関連するワークアウト

Tabata Timer
6 分 40 秒, 激しい
Tabata Timer
15 分, 激しい
Tabata Timer (4 Mins HIIT)
4 分 5 秒, 激しい
Tabata Timing
9 分 20 秒, 初心者
Tabata 4min
4 分, 中級


Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Walking.

Walking.

初心者 30 分  
Timer

Timer

激しい 16 分  
Fierce Wall Challenge

Fierce Wall Challenge

激しい 10 分  
Upper Body   Wall, Exercise Mat
Touch Yo Toes

Touch Yo Toes

初心者 4 分  
Lower Body   Exercise Mat
Dynamic Hand Wrist Finger (JC)

Dynamic Hand Wrist Finger (JC)

初心者 4 分 30 秒  

ワークアウトのカテゴリー