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説明

A two circuit series designed to make you burn calories, build muscle, and strengthen your core muscles. Try it out, you're gonna love it!


関連するワークアウト

Short Circuit
18 分, 激しい
Workout F (curves)
11 分, 中級
Challenging Combo Circuit
21 分 54 秒, 中級
Terrifically Toned
12 分, 中級
Twist & Flex
10 分, 中級


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最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

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