App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Bike

Bike

30 分  
Cycling

Cycling

中級 30 分  
Walking

Walking

初心者 20 分  
Les Mills BODY PUMP

Les Mills BODY PUMP

激しい 1 時間  
Cycling

Cycling

中級 1 時間 30 分  
Legs   Cardio Machine
DBOnly Chest Back

DBOnly Chest Back

中級 33 分  
Arms   Dumbbell, Bench, Stability Ball

ワークアウトのカテゴリー