App Storeでダウンロード
タグ

関連するワークアウト

Total Body
20 分 30 秒, 中級
20 Minutes
17 分 20 秒, 中級
W1D1
17 分, 中級
1.5
24 分, 激しい
Full Body
34 分, 中級
2013
21 分, 激しい


このワークアウトを行うには、アカウントを作成するかログインしてください。


ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

ワークアウトのカテゴリー