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説明

Interval


Exercises

セット1: 1ラウンド
Bike Slowly
Bike Slowly
4 分

セット2: 8ラウンド
Max Biking
Max Biking
20 秒
Bike Slowly
Bike Slowly
10 秒

セット3: 1ラウンド
Bike Slowly
Bike Slowly
4 分


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