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説明

Complete for Time


Exercises

セット1: 1ラウンド
21 Thrusters
1 分
21 Pull-ups
21 Pull-ups
1 分
15 Thrusters
45 秒
15 Pull-ups
15 Pull-ups
45 秒
9 Thrusters
25 秒
9 Pull-ups
9 Pull-ups
25 秒


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