App Storeでダウンロード

Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

Pelvic Tilts

Pelvic Tilts

初心者 4 分 30 秒  
The Yin to my Yang

The Yin to my Yang

初心者 6 分  
Back  
4 Minute Flutter Kicks!

4 Minute Flutter Kicks!

激しい 4 分  
Core  
Stretch Like a Yogi

Stretch Like a Yogi

中級 11 分  
Yoga   Exercise Mat

ワークアウトのカテゴリー