App Storeでダウンロード
説明

This is a timer for the FocusT25 workout program, just set your timer at the start of your workout and away you go :-)


Exercises

セット1: 1ラウンド
Stretch
25 分


関連するワークアウト



Workout Trainerでこのワークアウトを行う
✓ ムーブバイムーブのマルチメディアワークアウトに沿って進める
✓ スマートウォッチと心拍数モニターの統合体験
✓ ポイントを獲得し、リーダーボードで競争し、モチベーションを保つ!
✓ 忙しいライフスタイルに合わせてスケジューリング
App Storeでダウンロード   Google PlayからWorkout Trainerをダウンロードする。

ワークアウトを記録
おすすめのギア

最高のエクササイズ機器でこのワークアウトを行ってください。トレーニングの最適化とパフォーマンス追跡には、Bluetoothのチェストストラップ心拍数モニターまたはスマートウォッチの使用をお勧めします。

もっと見る

あなたはこれも好きかもしれません

2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

中級 2 分  
Core   No Equipment
Chin Up Party

Chin Up Party

激しい 6 分  
Upper Body   Pull Up Bar
Calisthenics

Calisthenics

激しい 10 分  
Ab Wheel Workout

Ab Wheel Workout

激しい 8 分  
Focus T25  Upper Focus  (Beta)

Focus T25 Upper Focus (Beta)

激しい 25 分  
Focus T25  Ript Up  (Gamma)

Focus T25 Ript Up (Gamma)

激しい 25 分  

ワークアウトのカテゴリー