中級ワークアウト

Thursday

中級 Duration 6 分

ターゲットエリア: Full Body

器具: Dumbbells

追加者 Ruth B.

タグ

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Exercises

セット1: 1ラウンド

Dumbbell V-Raises

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30 秒

Dumbbell Squats

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30 秒

Statue of Dumbbell

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Statue of Dumbbell

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