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Exercises

セット1: 1ラウンド
Any Exercise
1 分
Rest
Rest
10 秒
Any Exercise
50 秒
Rest
Rest
15 秒
Any Exercise
45 秒


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8 分 20 秒, 激しい
Repeats
1 分 10 秒, 初心者
Timing
10 分 40 秒, 初心者


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