Fun Hip Flow A

Fun Hip Flow will start with sun salutation style dynamic movements. Once we are warmed up, we move into the slow deep holds. Let's get moving!

関連するワークアウト

Fun Hip Flow B

20 分, 中級

Fun Hip Flow C

25 分 20 秒, 中級

Hip Flow - Freestyle A

13 分 15 秒, 中級

Hip Flow - Freestyle A

8 分 35 秒, 中級

Hip Flow - Freestyle A

8 分 35 秒, 中級

Hip Flow - Freestyle A

8 分 35 秒, 中級