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Exercises

セット1: 1ラウンド
Push Up with Hands on Step
5 分
Right Split Jumps
Right Split Jumps
4 分
Left Split Jumps
Left Split Jumps
4 分
Up Down High Fives
Up Down High Fives
3 分
Laying Down Spinal Twist with Legs Crossed
Laying Down Spinal Twist with Legs Crossed
2 分


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Work Out
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